ASL Roeien – 23 Oktober 2019

Eindelijk komen al die uren in het fitnesscentrum van pas! Wil je de krachtpatser in je loslaten? Kom je spieren laten zien op de ASL Roeien 2019-20, in de Sporthal van de UAntwerpen Stadscampus. De competitie vindt plaats op indoor-roeitoestellen (ergometers) en de wedstrijden worden op groot scherm geprojecteerd zodat je als roeier en supporter altijd je positie t.o.v. de tegenstanders kan zien.

Je kan zowel individueel deelnemen als in team. Op het programma:

  • 100m sprint (individueel, M/V-klassement) / krachtinspanning: ~20sec
  • 500m sprint (individueel, M/V-klassement) / krachtinspanning: ~2m30sec à 3m30sec
  • 4x500m team-estafette

Voorafgaand aan de competitie vind er een initiatie plaats en kan je al eens warmroeien op de ergometer en de techniek onder de knie krijgen.
Het winnende team van de team-estafette wint een VATJE! Zeker dus de moeite om je in te schrijven met je vrienden of studentenvereniging (meerdere teams per club zijn mogelijk).

 

ASL Olympic Challenge

Verder maakt de ASL roeien deel uit van de nieuwe overkoepeldende “ASL Olympic Challenge”
*ASL Olympic Challenge is een overkoepelende challenge van alle bestaande én nieuwe ASL competities in het thema van 100 jaar Olympische Spelen in Antwerpen (1920-2020). Er is een overkoepelend puntensysteem (deelnamepunten, resultaatspunten én fair-playpunten) waarbij je op het einde van academiejaar 2019-2020 enkele zotte prijzen kan winnen! Meer uitleg over de Challenge volgt binnenkort, maar een ding staat al vast: “deelnemen is belangrijker dan winnen”, dus kom zoveel mogelijk naar de ASL- competities en scoor alvast een hoop deelnamepunten!

 

Programmatie

19:00u – 20:00u

  • Initiatie roeien, open voor iedereen
  • Inschrijven voor individuele nummers (tot 19:45u)
  • Aanmelden teams voor estafette (tot 19:45u)

20:00u – 21:00u

  • 500m individueel (apart klassement voor mannen & vrouwen)
  • 100m individueel (apart klassement voor mannen & vrouwen)
  • 2000m in team
  • Prijsuitreiking

 

Praktische informatie

  • Inschrijven voor de teamcompetitie doe je hier: https://forms.gle/yCL8nQ58EVB21FWZ6
  • Inschrijven voor de individuele nummers doe je de avond zelf (tussen 19u en 19u45).
  • Wedstrijdschema’s worden de avond zelf meegedeeld.
  • Sportsticker of UAntwerpen Plus Pass is verplicht.