GRATIS CURSUS ZELFVERDEDIGING

Algemene informatie

Pioen geeft twee reeksen van gratis zelfverdedigingslessen, ter nagedachtenis van Julie Van Espen. Zo worden er basistechnieken meegegeven om je te verdedigen, zowel voor vrouwen als voor mannen.

In elke sessie wordt er een concrete situatie bekeken. Via de weerbaarheidscoaching wordt gewerkt rond drie pijlers: alertheid, assertiviteit en verdediging. 

Je hebt geen voorkennis nodig.

Data lessenreeks 2

• Donderdag 2 maart: 17.30 – 19.00 uur
• Donderdag 16 maart: 17.30 – 19.00 uur
• Donderdag 30 maart: 17.30 – 19.00 uur

Reserveer via het rooster voor de zelfverdedigingscursus. Opgelet, de plaatsen zijn beperkt!

Locatie

Sporthal UAntwerpen Stadscampus

Grote Kauwenberg 2

2000 Antwerpen

Prijs

Het is gratis en toegankelijk voor iedere student. Om deel te nemen aan de cursus zelfverdediging heb je geen Sportsticker nodig.