CURSUS ZELFVERDEDIGING

ALGEMENE INFORMATIE

Pioen geeft twee reeksen van gratis zelfverdedigingslessen, in nagedachtenis van Julie Van Espen. Pioen geeft vrouwen, maar ook mannen, enkele basistechnieken mee om zich te verdedigen.

In elke sessie wordt er een concrete situatie bekeken in deze zelfverdedigingscursus. Via de weerbaarheidscoaching wordt er gewerkt rond de drie pijlers: alertheid, assertiviteit en verdediging. Je hebt bovendien geen voorkennis nodig.

DATA LESSENREEKS 1

– Donderdag 9 februari : 20.00u – 22.00 uur
– Donderdag 16 februari: 20.00u – 22.00 uur

DATA LESSENREEKS 2

TBA

Reserveer via het rooster jouw plaats voor de zelfverdedigingscursus. Je schrijft je zo in voor beide lessen van de eerste lessenreeks. Opgelet, de plaatsen zijn beperkt!

PRIJS

Het is gratis en toegankelijk voor iedere student. Om deel te nemen aan de cursus zelfverdediging heb je geen Sportsticker nodig.

LOCATIE

Sporthal KdG Campus Zuid
Brusselstraat 45
2018 Antwerpen