CURSUS ZELFVERDEDIGING


ALGEMENE INFORMATIE

Pioen geeft drie gratis lessen zelfverdediging, in nagedachtenis van Julie Van Espen. Pioen geeft vrouwen, maar ook mannen, enkele basistechnieken mee om zich te verdedigen.

In elke sessie wordt er een concrete situatie bekeken in deze zelfverdedigingscursus. Via de weerbaarheidscoaching wordt er gewerkt rond de drie pijlers: alertheid, assertiviteit en verdediging. Elke training staat op zichzelf en je hebt bovendien geen voorkennis nodig.


DATUM

– Donderdag 27 oktober : 17.30 – 19.00 uur
– Donderdag 10 november: 17.30 – 19.00 uur
– Donderdag 24 november: 17.30 – 19.00 uur

Reserveer via het rooster jouw plaats voor de zelfverdedigingscursus. Opgelet, de plaatsen zijn beperkt!


PRIJS

Het is gratis en toegankelijk voor iedere student. Om deel te nemen aan de cursus zelfverdediging heb je geen Sportsticker nodig.


LOCATIE

UAntwerpen Stadscampus
Grote Kauwenberg 2
2000 Antwerpen