CURSUS ZELFVERDEDIGING

ALGEMENE INFORMATIE

Pioen VZW geeft gratis lessenreeksen zelfverdediging, in nagedachtenis van Julie Van Espen. Pioen geeft vrouwen, maar ook mannen, enkele basistechnieken mee om zich te verdedigen.

In elke sessie wordt er een concrete situatie bekeken in deze zelfverdedigingscursus. Via de weerbaarheidscoaching wordt er gewerkt rond de drie pijlers: alertheid, assertiviteit en verdediging. Je hebt bovendien geen voorkennis nodig.

DATUM LESSENREEKS

• maandag 6 november  :  18-19.30uur
• maandag 20 november: 18-19.30uur
• maandag 4 december  : 18-19.30uur

Reserveer HIER jouw plaats voor de zelfverdedigingscursus. Je schrijft je zo in voor alle 3 de lessen. Opgelet, de plaatsen zijn beperkt!

PRIJS

Het is gratis en toegankelijk voor iedere student. Om deel te nemen aan de cursus zelfverdediging heb je geen Sportsticker nodig.